Дай мне сил.
Чувствую себя ничтожеством.Сил совсем нет. Через неделю экзамен, а я как бревно: Не могу даже мостик держать. Мало того, что из положения лёжа делаю, так ещё и мало прогибаюсь и не могу держать. Это ужасно, раньше спокойно гнулась, многое умела, а сейчас, спустя год без тренировок я чувствую себя паршиво, ты поймёшь меня, если занимался спортом.То чувство, когда понимаешь, что раньше мог, а сейчас нет. НО я взяла себя в руки и буду чёрт возьми тренироваться!
Фоткам год.сейчас хотя бы на шпагат сажусь, но мостик...(
уверена, ты наверстаешь прежнюю форму) самое трудное — это начать)
я очень на это надеюсь) вот например пресс уже возвращается), а на мостик всё же трудно, но у меня неделя до экзамена, думаю справлюсь